Gesundes Atmen
Ralph Skuban, leitet mit seiner Frau, die von ihm gegründetete Skuban Akademie, dort gibt er sein praxiserprobtes Wissen in Atemcoach-Ausbildungen und Atemtrainings an ein internationales Publikum weiter.
Mit SPIRAH spricht er unter anderem darüber, warum beim Atmen weniger mehr ist, und warum sanftes Atmen die Erlösung von vielen unterschiedlichen Problemen sein kann.
Ralph leitete 25 Jahre lang eine Einrichtung für Demenzkranke. Die intensiven Begegnungen mit Alter und Krankheit, dem zerfallenden Geist und Tod des Menschen führten ihn zur Mystik des Ostens, insbesondere zur Philosophie und Atemarbeit des Yoga, sowie zu modernen atemtherapeutischen Ansätzen. Vor allem die Buteyko-Methode hat Ralphs Atemarbeit nachhaltig geprägt.
Seine Bücher über Pranayama, Buteyko und gesunden Atmen wurden in mehrere Sprachen übersetzt und er zählt beim Thema Atmen und Atmung zweifellos zu den profundesten deutschsprachigen Sachbuchautoren.
Neben seiner Lehrtätigkeit bei den Ausbildungen und Workshops der Kaivalya Yoga Akademie führt Ralph therapeutische Buteyko-Atemtrainings durch. In Verbindung mit der Expertise in yogischer Atempraxis wächst so ein Erfahrungspool, der wiederum in die Atemarbeit im Kontext der Ausbildungen einfließt.
Ralph Skuban
Atemtrainer, Autor
Skuban Akademie
M: info@skuban.de
www.skuban-akademie.de
Alexander Jonas
Atemtraining/Mentaltraining/Coaching
T: +43 699 19291274
M: office@spirah.net
www.alexander-jonas.at
www.spirah.net
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